"Das Leben eines Menschen ist die Summe seiner Gedanken" (Marc Aurel)
Mentaltraining ist eine Methode, mit der man die eigenen Gedanken positiv beeinflussen und lenken kann, um Aufgaben schnell und zielgerichtet zu lösen.
Ursprünglich bezeichnete der Begriff eine Trainingsmethode zur Optimierung sportlicher Bewegungsabläufe. Mit Mentaltraining erhalten Ihre Mitarbeiter neue Motivation und Klarheit, um Ziele genau zu fokussieren und Probleme zu lösen.
Mentales Training fördert mentale Kompetenzen, die Teambildung und die Kommunikation.
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